Понедельник, 2 июня, 2025
  • ГЛАВНАЯ
  • ОБ АГЕНТСТВЕ
[avesta_currencies]
Переведено с использщованием AI
ENG
Информационное агентство Авеста
  • Политика
    Таджикистан и Республика Корея обсудили перспективы развития отношений

    Таджикистан и Республика Корея обсудили перспективы развития отношений

    Шэнь Юэюэ посетила Таджикистан: Китай и Таджикистан готовы углублять сотрудничество

    Шэнь Юэюэ посетила Таджикистан: Китай и Таджикистан готовы углублять сотрудничество

    Глава МИД Таджикистана провёл встречу с замглавы МИД Индонезии

    Глава МИД Таджикистана провёл встречу с замглавы МИД Индонезии

    Эмомали Рахмон принял участие в первом саммите «Центральная Азия — Италия» в Астане

    Эмомали Рахмон принял участие в первом саммите «Центральная Азия — Италия» в Астане

  • Экономика
    Страны Центральной Азии договорились о совместной эксплуатации Таджикского моря в летний период

    Страны Центральной Азии договорились о совместной эксплуатации Таджикского моря в летний период

    В Душанбе состоится XI заседание Совета по промышленной политике государств СНГ

    В Душанбе состоится XI заседание Совета по промышленной политике государств СНГ

    В Казахстане прошла ярмарка сельскохозяйственной и промышленной продукции Таджикистана

    В Казахстане прошла ярмарка сельскохозяйственной и промышленной продукции Таджикистана

    В Таджикистане проводятся разъяснительные встречи по вопросам безопасной миграции

    В Таджикистане проводятся разъяснительные встречи по вопросам безопасной миграции

  • Безопасность
    Британия потратит 1 млрд фунтов на модернизацию кибервойск

    Британия потратит 1 млрд фунтов на модернизацию кибервойск

    Посол Палестины заплакал на трибуне ООН, описывая страдания детей в Газе

    Посол Палестины заплакал на трибуне ООН, описывая страдания детей в Газе

    Страны ОДКБ приняли план военного сотрудничества на 2026-2030 годы

    Страны ОДКБ приняли план военного сотрудничества на 2026-2030 годы

    Секретарь Совбеза Таджикистана встретился с советником по нацбезопасности Ирака

    Секретарь Совбеза Таджикистана встретился с советником по нацбезопасности Ирака

  • Общество
    Очки Cartier в сезоне весна-лето

    Очки Cartier в сезоне весна-лето

    «Цифровое родительство»: как помочь ребенку выстроить здоровые отношения с гаджетами

    «Цифровое родительство»: как помочь ребенку выстроить здоровые отношения с гаджетами

    539 человек ежегодно становятся обладателями Президентской квоты в Хатлонской области

    539 человек ежегодно становятся обладателями Президентской квоты в Хатлонской области

    Состоялся региональный вебинар по ускоренному выполнению Конвенции ООН против коррупции

    Состоялся региональный вебинар по ускоренному выполнению Конвенции ООН против коррупции

  • Проиcшествия
    В Душанбе задержана очередная гадалка

    В Душанбе задержана очередная гадалка

    В Душанбе задержан подозреваемый в крупном мошенничестве на полмиллиона сомони

    В Душанбе задержан подозреваемый в крупном мошенничестве на полмиллиона сомони

    Жительница Душанбе оштрафована за занятие гаданием

    Жительница Душанбе оштрафована за занятие гаданием

    В Душанбе задержан торговец с крупной партией психотропных капсул

    В Душанбе задержан торговец с крупной партией психотропных капсул

  • Спорт
    CAFA-2025 в Ташкенте: Абубакр Рахмонкулов – лучший вратарь, Мехрубон Одилзода – лучший игрок чемпионата

    CAFA-2025 в Ташкенте: Абубакр Рахмонкулов – лучший вратарь, Мехрубон Одилзода – лучший игрок чемпионата

    Юношеская сборная Таджикистана (U-16) стала победителем чемпионата CAFA-2025 в Ташкенте

    Юношеская сборная Таджикистана (U-16) стала победителем чемпионата CAFA-2025 в Ташкенте

    Махмуд Амонзода избран Президентом Параолимпийского комитета Таджикистана

    Махмуд Амонзода избран Президентом Параолимпийского комитета Таджикистана

    Международный турнир по футзалу прошёл в Худжанде в честь Всемирного дня футбола

    Международный турнир по футзалу прошёл в Худжанде в честь Всемирного дня футбола

  • Китай
    Выступление замглавреда газеты «Жэньминь жибао» Фан Цзяншаня на открытии Медиафорума «Центральная Азия — Китай»-2025

    Выступление замглавреда газеты «Жэньминь жибао» Фан Цзяншаня на открытии Медиафорума «Центральная Азия — Китай»-2025

    Завод Caspi Bitum в Актау принял делегацию журналистов из стран Центральной Азии и Китая

    Завод Caspi Bitum в Актау принял делегацию журналистов из стран Центральной Азии и Китая

    Журналисты из Центральной Азии и Китая посетили экологически чистый опреснительный завод на месторождении Каражанбас

    Журналисты из Центральной Азии и Китая посетили экологически чистый опреснительный завод на месторождении Каражанбас

    Журналисты Центральной Азии оценили логистический центр YTO Express в Алматы

    Журналисты Центральной Азии оценили логистический центр YTO Express в Алматы

  • Узбекистан
    Узбекистан: Сурханский заповедник

    Узбекистан: Сурханский заповедник

    Дом богатыря — мавзолей Пахлаван Махмуда

    Дом богатыря — мавзолей Пахлаван Махмуда

    Узбекистан: Ичан-кала

    Узбекистан: Ичан-кала

    Узбекистан: Цитадель Арк

    Узбекистан: Цитадель Арк

  • Украина
    Операция «Паутина». Украина ударила по российским военным аэродромам дронами, которые вылетали из фур

    Операция «Паутина». Украина ударила по российским военным аэродромам дронами, которые вылетали из фур

    Россия ударила по Харькову ракетами и БПЛА, среди пострадавших ребенок

    Россия ударила по Харькову ракетами и БПЛА, среди пострадавших ребенок

    Последствия ночной атаки РФ на Украину: есть жертвы, среди них дети

    Последствия ночной атаки РФ на Украину: есть жертвы, среди них дети

    Украина заинтересована в новом раунде переговоров с РФ, чтобы в этом году закончить войну, — Сибига

    Украина заинтересована в новом раунде переговоров с РФ, чтобы в этом году закончить войну, — Сибига

  • …
    • ЦентрАзия
    • Культура
    • Обзор
    • Мнения
    • Интервью
Нет результатов
Просмотреть все результаты
  • Политика
    Таджикистан и Республика Корея обсудили перспективы развития отношений

    Таджикистан и Республика Корея обсудили перспективы развития отношений

    Шэнь Юэюэ посетила Таджикистан: Китай и Таджикистан готовы углублять сотрудничество

    Шэнь Юэюэ посетила Таджикистан: Китай и Таджикистан готовы углублять сотрудничество

    Глава МИД Таджикистана провёл встречу с замглавы МИД Индонезии

    Глава МИД Таджикистана провёл встречу с замглавы МИД Индонезии

    Эмомали Рахмон принял участие в первом саммите «Центральная Азия — Италия» в Астане

    Эмомали Рахмон принял участие в первом саммите «Центральная Азия — Италия» в Астане

  • Экономика
    Страны Центральной Азии договорились о совместной эксплуатации Таджикского моря в летний период

    Страны Центральной Азии договорились о совместной эксплуатации Таджикского моря в летний период

    В Душанбе состоится XI заседание Совета по промышленной политике государств СНГ

    В Душанбе состоится XI заседание Совета по промышленной политике государств СНГ

    В Казахстане прошла ярмарка сельскохозяйственной и промышленной продукции Таджикистана

    В Казахстане прошла ярмарка сельскохозяйственной и промышленной продукции Таджикистана

    В Таджикистане проводятся разъяснительные встречи по вопросам безопасной миграции

    В Таджикистане проводятся разъяснительные встречи по вопросам безопасной миграции

  • Безопасность
    Британия потратит 1 млрд фунтов на модернизацию кибервойск

    Британия потратит 1 млрд фунтов на модернизацию кибервойск

    Посол Палестины заплакал на трибуне ООН, описывая страдания детей в Газе

    Посол Палестины заплакал на трибуне ООН, описывая страдания детей в Газе

    Страны ОДКБ приняли план военного сотрудничества на 2026-2030 годы

    Страны ОДКБ приняли план военного сотрудничества на 2026-2030 годы

    Секретарь Совбеза Таджикистана встретился с советником по нацбезопасности Ирака

    Секретарь Совбеза Таджикистана встретился с советником по нацбезопасности Ирака

  • Общество
    Очки Cartier в сезоне весна-лето

    Очки Cartier в сезоне весна-лето

    «Цифровое родительство»: как помочь ребенку выстроить здоровые отношения с гаджетами

    «Цифровое родительство»: как помочь ребенку выстроить здоровые отношения с гаджетами

    539 человек ежегодно становятся обладателями Президентской квоты в Хатлонской области

    539 человек ежегодно становятся обладателями Президентской квоты в Хатлонской области

    Состоялся региональный вебинар по ускоренному выполнению Конвенции ООН против коррупции

    Состоялся региональный вебинар по ускоренному выполнению Конвенции ООН против коррупции

  • Проиcшествия
    В Душанбе задержана очередная гадалка

    В Душанбе задержана очередная гадалка

    В Душанбе задержан подозреваемый в крупном мошенничестве на полмиллиона сомони

    В Душанбе задержан подозреваемый в крупном мошенничестве на полмиллиона сомони

    Жительница Душанбе оштрафована за занятие гаданием

    Жительница Душанбе оштрафована за занятие гаданием

    В Душанбе задержан торговец с крупной партией психотропных капсул

    В Душанбе задержан торговец с крупной партией психотропных капсул

  • Спорт
    CAFA-2025 в Ташкенте: Абубакр Рахмонкулов – лучший вратарь, Мехрубон Одилзода – лучший игрок чемпионата

    CAFA-2025 в Ташкенте: Абубакр Рахмонкулов – лучший вратарь, Мехрубон Одилзода – лучший игрок чемпионата

    Юношеская сборная Таджикистана (U-16) стала победителем чемпионата CAFA-2025 в Ташкенте

    Юношеская сборная Таджикистана (U-16) стала победителем чемпионата CAFA-2025 в Ташкенте

    Махмуд Амонзода избран Президентом Параолимпийского комитета Таджикистана

    Махмуд Амонзода избран Президентом Параолимпийского комитета Таджикистана

    Международный турнир по футзалу прошёл в Худжанде в честь Всемирного дня футбола

    Международный турнир по футзалу прошёл в Худжанде в честь Всемирного дня футбола

  • Китай
    Выступление замглавреда газеты «Жэньминь жибао» Фан Цзяншаня на открытии Медиафорума «Центральная Азия — Китай»-2025

    Выступление замглавреда газеты «Жэньминь жибао» Фан Цзяншаня на открытии Медиафорума «Центральная Азия — Китай»-2025

    Завод Caspi Bitum в Актау принял делегацию журналистов из стран Центральной Азии и Китая

    Завод Caspi Bitum в Актау принял делегацию журналистов из стран Центральной Азии и Китая

    Журналисты из Центральной Азии и Китая посетили экологически чистый опреснительный завод на месторождении Каражанбас

    Журналисты из Центральной Азии и Китая посетили экологически чистый опреснительный завод на месторождении Каражанбас

    Журналисты Центральной Азии оценили логистический центр YTO Express в Алматы

    Журналисты Центральной Азии оценили логистический центр YTO Express в Алматы

  • Узбекистан
    Узбекистан: Сурханский заповедник

    Узбекистан: Сурханский заповедник

    Дом богатыря — мавзолей Пахлаван Махмуда

    Дом богатыря — мавзолей Пахлаван Махмуда

    Узбекистан: Ичан-кала

    Узбекистан: Ичан-кала

    Узбекистан: Цитадель Арк

    Узбекистан: Цитадель Арк

  • Украина
    Операция «Паутина». Украина ударила по российским военным аэродромам дронами, которые вылетали из фур

    Операция «Паутина». Украина ударила по российским военным аэродромам дронами, которые вылетали из фур

    Россия ударила по Харькову ракетами и БПЛА, среди пострадавших ребенок

    Россия ударила по Харькову ракетами и БПЛА, среди пострадавших ребенок

    Последствия ночной атаки РФ на Украину: есть жертвы, среди них дети

    Последствия ночной атаки РФ на Украину: есть жертвы, среди них дети

    Украина заинтересована в новом раунде переговоров с РФ, чтобы в этом году закончить войну, — Сибига

    Украина заинтересована в новом раунде переговоров с РФ, чтобы в этом году закончить войну, — Сибига

  • …
    • ЦентрАзия
    • Культура
    • Обзор
    • Мнения
    • Интервью
ENG
Нет результатов
Просмотреть все результаты
Информационное агентство Авеста
ENG
Нет результатов
Просмотреть все результаты
  • Политика
  • Экономика
  • Безопасность
  • Общество
  • Проиcшествия
  • Спорт
  • Китай
  • Узбекистан
  • Украина
  • …
Главная Обзор

Употребление красного мяса может повысить риск развития диабета — исследование

23 октября, 2023 / 14:02
рубрика Обзор, Главная
Употребление красного мяса может повысить риск развития диабета — исследование
Поделиться на FacebookОтправить по ТелеграмПоделиться ВконтактеПоделиться

Замена красного мяса растительными источниками белка, такими как орехи и овощи, может снизить риск развития диабета 2-го типа, говорится в новом исследовании.

Есть меньше красного мяса — хороший способ снизить выбросы углекислого газа в атмосферу, а также улучшить состояние здоровья.

Исследователи обнаружили, что употребление двух порций красного мяса в неделю может привести к повышению риска развития диабета 2-го типа, причем этот риск возрастает вместе с увеличением потребления.

Результаты исследования были опубликованы в четверг в журнале American Journal of Clinical Nutrition.

«Наши результаты убедительно подтверждают диетические рекомендации, рекомендующие ограничить потребление красного мяса, причем это касается как переработанного, так и необработанного красного мяса», — заявил автор исследования Сяо Гу, научный сотрудник Гарвардского университета.

Исследователи проанализировали данные более 200 000 человек за 36 лет. За это время более чем у 22 000 участников развился диабет 2-го типа.

Каждая ежедневная порция переработанного красного мяса увеличивала риск развития диабета 2-го типа на 46%, а каждая ежедневная порция необработанного красного мяса — на 24%.

Диабет 2-го типа влияет на то, как организм управляет глюкозой. Он не позволяет ему правильно использовать инсулин, что приводит к повышению уровня сахара в крови.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), со временем диабет 2-го типа может нанести серьезный ущерб организму, особенно нервам и кровеносным сосудам.

В 2017 году этим заболеванием страдали более 6% населения, и, по мнению экспертов, ожидается, что этот показатель будет расти.

Растительные альтернативы

Ученые из Гарвардского университета заявили, что переход на растительные источники белка, такие как орехи и бобовые, связан с 30-процентным снижением риска развития диабета 2-го типа. Также было установлено, что риск развития болезни снижает и замена красного мяса молочными продуктами.

«Учитывая наши результаты и предыдущие работы других авторов, ограничение потребления красного мяса примерно одной порцией в неделю будет разумным для людей, желающих оптимизировать свое здоровье и самочувствие», — сказал автор исследования Уолтер Уиллетт.

Точную роль красного мяса трудно определить без дополнительных исследований, но одна из гипотез состоит в том, что наличие нитратов и нитритов в переработанном красном мясе может оказывать влияние на поджелудочную железу — орган, вырабатывающий инсулин.

В дополнение к сбалансированному питанию ВОЗ также рекомендует для профилактики диабета 2-го типа поддерживать физическую активность, уделяя не менее 30 минут умеренным физическим нагрузкам каждый день.

Употребление красного мяса связано не только с диабетом 2-го типа, но и с другими заболеваниями.

Мета-анализ, опубликованный в 2015 году, показал, что одна порция красного мяса в день может повысить риск смертности от сердечно-сосудистых заболеваний среди населения США на 19%.

Поскольку красное мясо содержит большое количество насыщенных жиров, оно может повышать уровень холестерина в крови и вызывать отложение его на стенках артерий.

Ученые также обнаружили связь между потреблением красного мяса и повышенным риском развития колоректального рака и рака толстой кишки.

Эти исследования не доказывают, что употребление красного мяса вызывает эти заболевания, а лишь указывают на наличие связи между ними.

Однако многие медицинские организации, в том числе Национальная служба здравоохранения Великобритании (NHS) и Всемирный фонд исследования рака, рекомендуют ограничить потребление красного и переработанного мяса.

Темы: ВОЗдиабетисследованиемясо
Предыдущая

Европейцы вышли на митинги и большинство направлено на поддержку палестинского народа

Следующая

В Согдийской области состоялась встреча с предпринимателями Узбекистана

Похожие Новости

Очки Cartier в сезоне весна-лето
Общество

Очки Cartier в сезоне весна-лето

02/06 18:40
«Цифровое родительство»: как помочь ребенку выстроить здоровые отношения с гаджетами
Общество

«Цифровое родительство»: как помочь ребенку выстроить здоровые отношения с гаджетами

02/06 16:00
Страны Центральной Азии договорились о совместной эксплуатации Таджикского моря в летний период
Экономика

Страны Центральной Азии договорились о совместной эксплуатации Таджикского моря в летний период

02/06 15:52
В Дании увеличили пенсионный возраст до рекордного в мире уровня
Обзор

В Дании увеличили пенсионный возраст до рекордного в мире уровня

02/06 15:30
Загрузить еще
Следующая
В Согдийской области состоялась встреча с предпринимателями Узбекистана

В Согдийской области состоялась встреча с предпринимателями Узбекистана

ПОГОДА В ДУШАНБЕ

ПОПУЛЯРНОЕ ЗА НЕДЕЛЮ

  • В Таджикистане определена дата празднования Иди Курбон — 6 июня

    В Таджикистане определена дата празднования Иди Курбон — 6 июня

    0 поделилось
    Поделиться 0 Tweet 0
  • В районе Дусти начался сбор арбузов

    0 поделилось
    Поделиться 0 Tweet 0
  • В Душанбе задержан мужчина за организацию притона

    0 поделилось
    Поделиться 0 Tweet 0

ЛЕНТА НОВОСТЕЙ

Общество

Очки Cartier в сезоне весна-лето

02/06 18:40
Китай

Выступление замглавреда газеты «Жэньминь жибао» Фан Цзяншаня на открытии Медиафорума «Центральная Азия — Китай»-2025

02/06 17:00
Экономика

Страны Центральной Азии договорились о совместной эксплуатации Таджикского моря в летний период

02/06 15:52
Экономика

В Душанбе состоится XI заседание Совета по промышленной политике государств СНГ

02/06 15:23
Обзор

В Дании увеличили пенсионный возраст до рекордного в мире уровня

02/06 15:30
Общество

Состоялся региональный вебинар по ускоренному выполнению Конвенции ООН против коррупции

02/06 13:30
ЦентрАзия

В Кыргызстане зафиксировано увеличение случаев семейного насилия на 36%

02/06 15:00
Общество

539 человек ежегодно становятся обладателями Президентской квоты в Хатлонской области

02/06 14:00
Экономика

В Казахстане прошла ярмарка сельскохозяйственной и промышленной продукции Таджикистана

02/06 13:00
Проиcшествия

В Душанбе задержана очередная гадалка

02/06 12:14

ВИДЕО

Саудовские кардиохирурги начали проведение операций в Душанбе в рамках гуманитарной миссии
Видео

Саудовские кардиохирурги начали проведение операций в Душанбе в рамках гуманитарной миссии

Медицинская бригада из Королевства Саудовская Аравия прибыла в Душанбе для реализации гуманитарного проекта в области кардиохирургии и катетеризации сердца у ...

29/04/2025
В Таджикистане стартовали международные соревнования по парапланеризму Open Sky
Видео

В Таджикистане стартовали международные соревнования по парапланеризму Open Sky

В Таджикистане начались международные соревнования по парапланеризму Open Sky на Кубок Президента страны. Торжественная церемония открытия прошла в живописной местности, ...

28/04/2025
Саудовская Аравия выделит более $1,4 млн для 1000 сирот Таджикистана
Видео

Саудовская Аравия выделит более $1,4 млн для 1000 сирот Таджикистана

В столице Таджикистана состоялся третий этап консультационной конференции в рамках гуманитарного проекта «Опека над сиротами», реализуемого Центром помощи и гуманитарной ...

15/04/2025
В Душанбе прошёл Кубок мира по маунтинбайку
Видео

В Душанбе прошёл Кубок мира по маунтинбайку

В столице Таджикистана — городе Душанбе — состоялся этап Кубка мира по маунтинбайку в дисциплине Eliminator Mountain. В международных соревнованиях ...

14/04/2025
В Душанбе почтили память погибших казахстанских миротворцев
Главная

В Душанбе почтили память погибших казахстанских миротворцев

Церемония возложения венков к памятнику погибшим казахстанским миротворцам, организованная посольством Казахстана в Таджикистане, состоялась сегодня, 7 апреля, в парке Фирдавси ...

07/04/2025

Авеста в Facebook

Информационное агентство Авеста

Управляющая структура:
ООО "Мухаммад-Билол"

Генеральный директор:
Ульмасов Джамшед Рахмонович

  • +992 (37) 227-14-44
  • [email protected]

МЫ В СОЦСЕТЯХ

  • ГЛАВНАЯ
  • ОБ АГЕНТСТВЕ

© 2004 - 2024 Все права защищены. Копирование материалов разрешено только со ссылкой на источник.

Нет результатов
Просмотреть все результаты
  • Политика
  • Экономика
  • Безопасность
  • Общество
  • Проиcшествия
  • Спорт
  • Китай
  • Узбекистан
  • Украина
  • …
    • ЦентрАзия
    • Культура
    • Обзор
    • Мнения
    • Интервью

© 2004 - 2024 Все права защищены. Копирование материалов разрешено только со ссылкой на источник.