И снова о безопасном отдыхе на воде!

КЧС республики повторно обращается к жителям страны с рекомендациями, которые следует соблюдать во избежание несчастных случаев на водоёмах.

Нарушение правил поведения на водоемах влекут за собой тяжелейшие последствия. Поэтому каждый человек должен соблюдать меры безопасности, а также уметь оказывать помощь пострадавшим. И ни в коем случае не допускать нахождения у воды детей без присмотра взрослых!

Умение плавать – это способ самосохранения на воде, необходимый навык. Человек, умеющий плавать, на воде чувствует себя уверенным, готовым прийти на помощь. Многие родители сознательно не учат детей плавать, боясь, что ребенок может утонуть, сами того не осознавая, что наносят ему большой вред. Между тем, всего за 5-7 дней можно обучить ребенка держаться на воде, а также простейшим элементам плавания.

Чтобы избежать несчастного случая, необходимо объяснить детям меры предосторожности и действия в экстремальных ситуациях.

Например:

при падении в воду, вести себя спокойно, не поддаваться панике, звать на помощь;

оказавшись в воде – набрать в легкие побольше воздуха и попытаться принять вертикальное положение, дышать глубже или задерживать воздух в легких – это создает плавучесть;

ни в коем случае нельзя делать резких движений, поскольку колебания воды усилятся, дыхание ускорится и увеличится риск захлебнуться водой.

Чтобы с пользой для здоровья отдохнуть у воды, надо научиться общаться с водой, хорошо запомнить и выполнять элементарные правила безопасности:

• рекомендуется купаться не ранее, чем через 1,5 часа после еды;
• каждый житель города и сельской местности должен знать особенности и опасные места водоемов, в которых они купаются;
• нельзя нырять в незнакомых местах – на дне могут оказаться острые камни, осколки стекла, технический мусор;
• нельзя отплывать далеко от берега на надувных матрацах, автомобильных камерах, надувных игрушках – «плавсредство» может порваться, человек внезапно окажется в воде, а это опасно даже для умеющих хорошо плавать;
• если вы оказались в воде на сильном течении, не пытайтесь плыть против реки, нужно плыть по течению, но так, чтобы постепенно приближаться к берегу;
• если попали в водоворот, не пугайтесь, наберите побольше воздуха, нырните и постарайтесь резко свернуть в сторону от него;
• если свело судорогой мышцы, постарайтесь растереть их, ложитесь на спину и плывите к берегу;
• не стесняйтесь позвать на помощь, но и не подавайте крики ложной тревоги.

Будьте осторожны на водоемах и реках, соблюдайте элементарные правила безопасности на воде! Берегите свою жизнь и здоровье!